Umos misija padėti žmonėms užtvirtinti mažus, bet efektyvius kasdienius sveikatingumo įpročius.
Uma Yugen yra 17 metų patirtį turinti jogos ir sveikatingumo mokytoja, įpročių koučerė, padedanti kiekvienam atrasti tinkamiausią sveikatingumo rutiną.
UMA išgirs Jūsų poreikį, nes:
10 metų veda efektyvias sveikatingumo mankštas įmonėse,
Kuria Mindfull Teambuilding programas įmonėms,
Veda atsipalaidavimo pertraukėles konferencijose ir renginiuose.
Sveikatingumo mokytoja sukūrė paprastas, bet efektyvias 10-20 min mankštas super užsiėmusiems. Mankštos metu pajusite pokyčius, nes mankšta nuima įtampą pečiuose ir nugaroje, atstato laikyseną, tonizuoja pilvo ir nugaros raumenis. Šios mankštos super trumpos, super paprastos, bet efektyvios.