Paskaitą veda kineziterapeutė AUŠRINĖ ŽEMAITYTĖ
Paskaita skirta sėdimą darbą dirbantiems žmonėms. Jos metu sužinosite, kokią įtaką sėdėjimas daro kūnui bei kokie funkciniai pakitimai vyksta jame. Suprasite, ką reikėtų daryti, kad sėdėjimas taptų kuo labiau aktyvus ir palaikytumėte gerą savijautą bei darbingumą. Taip pat paskaitos metu bus demonstruojami pratimai, kurie galėtų tapti geru kasdieniniu įpročių darbo metu.