Miško terapijos renginių ciklas „Į SVEIKATĄ!” – partneriams, kolegoms, šeimai, draugams! Kviečiame išbandyti gydomąjį poilsį natūralioje miško aplinkoje – kartu su sertifikuota miško terapijos gide Mila Monk, kuri pirmoji ir kol kas vienintelė Lietuvoje praktikuoja „miško maudynių” (japonų k. shinrin-yoku, anglų k. forest bathing)praktiką, pagrįstą nuo 1982 m. Japonijos mokslininkų kaupiamų duomenų įrodymus apie miško terapijos, kitaip vadinamos „maudynėmis miške” paprastai pasiekiamą, greitą ir itin palankų poveikį žmogaus fizinei bei psichinei sveikatai. Vienąsyk išbandę šią praktiką su specialistu, galėsite ją kartoti savarankiškai ir taip dažniau stiprinti savo sveikatą. „Miško maudynėmis” vadinamas gilus panirimas į miško atmosferą – visais savo pojūčiais patiriant visuminį miško gydomąjį kompleksinį poveikį sveikatai – tai:

• sumažėjęs kraujo spaudimas,
• sumažėjęs stresas ir nerimas
• stiprinamas natūralus gebėjimas susikoncentruoti, ypač kenčiantiems nuo dėmesio deficito ir hiperaktyvumo,
• spartesnis gijimas po operacijų ar ligų,
• energijos pojūtis,
• geresnis miegas,
• stiprėjanti imuninės sistemos funkcija,