[email protected]

Pasirūpinkite savo darbuotojų psichologine sveikata! Asmeninė online paskaita įmonės darbuotojams!

Oneline

+370 696 62502

[email protected]

  • 1H
Specialus pasiūlymas
Seminaras


Aprašymas

Emocijų valdymas ekstremaliomis situacijomis metu

Šiuo, visiems nerimą keliančiu laiku, svarbu kalbėti ir kalbėtis. Pastarosiomis dienomis sekant įvykius Ukrainoje, visuomenę pasiekia didžiulis informacijos srautas. Vieni, skaitydami naujienas, sugeba išlikti ramūs, tačiau kiti neslepia dėl įvykių jaučiantys nerimą, baimę, neapibrėžtumą ir nežinomybę. Jausti emocijas yra normalu, tačiau kartu reikėtų mokėti jas kontroliuoti, kad padėtų mums tinkamai funkcionuoti.

 

Paskaitoje kalbėsime apie:

 

  • nerimą ir stiprias emocijas įvykių kontekste;
  • kaip išbūti neapibrėžtume ir nežinomybėje;
  • kaip mažinti nerimą ir išlaikyti sąmoningumą; 
  • ką galime padaryti, su kuo turime susitaikyti;
  • kaip gali skausmingos patirtys, ši sudėtinga situacija mus auginti kaip asmenybes.
 
 

Lektorius

paskaitą ves daugiau nei 10 metų patirtį turintis medicinos psichologas, psichoterapeutas Donatas Lučunas

Sezonas
Vasara
Žiema
Kita
Patalpoje
Tipas
Paskaita
Edukacija
DUK

Įvertinimai

0
(0 įvertinimų)
Nėra atsiliepimų
Jūs turite prisijungti, kad galėtumėte parašyti įvertinimą
nuo 200,00 €

Papildomos kainos

({{type.price_type}})
{{type.price_html}}
  • {{total_price_html}}
  • {{pay_now_price_html}}
nuo
200,00 €
0 įvertinimų